เราคือใคร มาจากไหน

เราคือทีมงาน Ladymodern.com
มุ่งหวังให้ผู้หญิงไทยได้รู้ถึงข้อมูลเพื่อพัฒนาบุคลิกภาพ การแต่งตัวการแต่งหน้า และรวมถึงความด้านสุภาพทั่วไป  ถ้าอยากได้ความรู้ครบทุกด้านไปต่อที่  http://www.ladymodern.com 

ปรับโฉมให้สวยปิ๊งเพียงใน 1 นาที

ถ้าคุณต้องพุ่งตรงจากที่ทำงานไปงานหรือนัดหมายในยามค่ำ แต่มีเวลาไม่นานนัก
เราขอเวลาคุณแค่ 1 นาที
เพื่อแปลงโฉมจากลุคยามกลางวันให้สวยปิ๊งพอสำหรับยามค่ำคืน


1.ไม่ว่าคุณจะปัดมาสคาร่ามาแล้วมากแค่ไหน ปัดมาสคาร่าอีกสักรอบสองรอบ
แต่คราวนี้ปัดแฉพาะที่ปลายขนตา
มันจะทำให้ดวงตาคุณดูคมเข้มมากขึ้นโดยไม่ต้องเสียเวลาแต่งเพิ่มเติม


2.
เติมสีให้แก่แก้มที่ผ่านการทำงานมาตลอดทั้งวัน โดยใช้บลัชแบบครีม
มันจะทำให้ผิวดูผ่องขึ้น โดยไม่ทำให้ดูหนาเตอะ
ถ้าคุณทาแก้มด้วยบลัชแบบฝุ่นมาแล้วตลอดทั้งวัน


3.
ลิปสติกสีส้มอมชมพูให้ความสดใสและดูดีแก่ทุกสีผิว และดูไม่ขัดกับเสื้อผ้าที่คุณใส่
ไม่ว่าจะสีอะไรก็ตาม


4.
เติมที่คาดผมเข้าไปสักอันหนึ่งผมคุณก็จะดูแปลกตาไปจากกลางวันแล้ว

ขอบคุณข้อมูลจาก ลิซ่า

สูตรลดน้ำหนักใน 7 วัน

สูตรนี้บางคนทำแล้วสามารถลดได้ถึง 9 กิโลกรัมใน 7 วันเลยนะคะ ลองเอาไปทำตามดู แต่อย่างไรก็ตามก็ขึ้นอยู่กับภาวะร่างกายของคนเราด้วยนะคะ ถ้าหากน้ำหนักมากๆ เกิน 80 กิโลกรัมขึ้นไป หากทำตามสูตรนี้ได้ เชื่อว่าน่าจะลดได้ 9 กิโลแน่ๆ ค่ะ อิอิ

วันที่ 1มื้อเช้า
: ชาหรือกาแฟไม่ใส่น้ำตาลมื้อกลางวัน
: ไข่ต้ม 2 ฟอง กับผักต้มมื้อเย็น
: สเต็กกับสลัดผักน้ำใส และผลไม้

วันที่ 2มื้อเช้า
: ชาหรือกาแฟไม่ใส่น้ำตาลกับขนมปังโฮลวีต 1 แผ่นมื้อกลางวัน
: สเต็กหรือเนื้อหมู เนื้อวัวย่างก็ได้ กับสลัดผักเขียวและผลไม้มื้อเย็น
: แฮมแผ่นต้มปริมาณเท่าใดก็ได้

วันที่ 3มื้อเช้า
: ชาหรือกาแฟไม่ใส่น้ำตาลกับขนมปังโฮลวีต 2 แผ่นมื้อกลางวัน
: ไข่ต้ม 2 ฟอง และสลัดกับแครอทมื้อเย็น
: แฮมแผ่นต้มปริมาณเท่าใดก็ได้

วันที่ 4มื้อเช้า
: ชาหรือกาแฟไม่ใส่น้ำตาลกับขนมปังโฮลวีต 1 แผ่นมื้อกลางวัน
: ไข่ต้ม 1 ฟองกับแครอทต้มมื้อเย็น
: ผลไม้และโยเกิร์ตรสธรรมชาติ

วันที่ 5มื้อเช้า
: ชาหรือกาแฟไม่ใส่น้ำตาลมื้อกลางวัน
: ปลาเผาหรือปลาย่างกับผักต้มมื้อเย็น
: สเต็ก หรือเนื้อย่างไม่ติดมัน กับสลัดผักสดน้ำใส

วันที่ 6มื้อเช้า
: ชาหรือกาแฟไม่ใส่น้ำตาลมื้อกลางวัน
: ไก่ย่างไม่ติดหนังมื้อเย็น
: ไข่ต้ม 2 ฟอง กับแครอทต้ม

วันที่ 7มื้อเช้า
: กาแฟหรือชาบีบมะนาว แต่ไม่ใส่น้ำตาลมื้อกลางวัน
: ผลไม้อะไรก็ได้ในปริมาณต้องการมื้อเย็น
: อะไรก็ได้ทุกอย่างที่อยากทาน ไม่จำกัดปริมาณ

สูตรนี้มีคนฝากแนะนำ